11 Μαΐ 2016

ΞΥΠΝΗΣΤΕ ΤΟΝ ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟ ΣΑΣ...ΤΩΡΑ ! ! !



SMOOTHIE NO1

Θα χρειαστείτε:

1/2 λεμόνι
1 αγγούρι
1 κ.γ. φρέσκο τζίντζερ
2 κ.σ. μαϊντανό
νερό (λίγο) 

Τοποθετείτε όλα τα υλικά στο μπλέντερ & καταναλώνετε το smoothie πριν τον ύπνο!



SMOOTHIE NO2

Θα χρειαστείτε:

1/2 φλιτζάνι πράσινο τσάι
1/2 φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου χωρίς ζάχαρη
1 κ.γ. κανέλα
1 κ.γ. μέλι
1/2 μπανάνα

Πολτοποιήστε τα στο μπλέντερ και καταναλώστε. Προσφέρει ενέργεια-αντικαθιστά το σνακ γιατί δεν έχει πολλές θερμίδες & βοηθάει τον μεταβολισμό.




ΡΟΦΗΜΑ ΝΟ1

Θα χρειαστείτε:

2 λίτρα νερό
6 φέτες γκρέιπφρουτ ή λεμόνι
1/2 αγγούρι σε φέτες
Φύλλα δύοσμου
1 κ.σ. φρέσκο τζίντζερ

Τοποθετείτε όλα τα υλικά σε μια κανάτα,τα αφήνετε για 2 ώρες στο ψυγείο (ή εκτός!)
Καταναλώνετε το ρόφημα όλη μέρα!
Κατάλληλο για αποτοξίνωση και απώλεια βάρους!




ΡΟΦΗΜΑ ΝΟ2 

Θα χρειαστείτε:

300ml νερό
5 κομμάτια καρπούζι
πάγο
1 φράουλα κομμένη σε φέτες
3 φέτες λεμόνι ή λάιμ
Λίγα φύλλα δυόσμο

Τοποθετείτε όλα τα υλικά σε μια κανάτα,ανακατεύετε καλά,αφήνετε για 10 λεπτά και καταναλώνετε αυτό το απίθανο ρόφημα.
Σας δροσίζει...σας βοηθά στην αποτοξίνωση του οργανισμού & στην απώλεια βάρους!



*** ΟΛΑ ΤΑ ΠΑΡΑΠΑΝΩ ΡΟΦΗΜΑΤΑ ΦΤΙΑΧΝΟΝΤΑΙ ΑΠΟ ΤΑ ΧΕΡΑΚΙΑ ΣΑΣ ΜΕ ΑΓΝΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΚΑΙ ΔΕΝ ΑΠΟΤΕΛΟΥΝ ΚΙΝΔΥΝΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΣΑΣ ***




5 σχόλια:

Copyright © by So Woman. All rights reserved. Powered by Blogger. Designed By El Design