ΞΥΠΝΗΣΤΕ ΤΟΝ ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟ ΣΑΣ...ΤΩΡΑ ! ! !

SMOOTHIE NO1

Θα χρειαστείτε:

1/2 λεμόνι

1 αγγούρι

1 κ.γ. φρέσκο τζίντζερ

2 κ.σ. μαϊντανό

νερό (λίγο) 

Τοποθετείτε όλα τα υλικά στο μπλέντερ & καταναλώνετε το smoothie πριν τον ύπνο!

SMOOTHIE NO2

Θα χρειαστείτε:

1/2 φλιτζάνι πράσινο τσάι

1/2 φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου χωρίς ζάχαρη

1 κ.γ. κανέλα

1 κ.γ. μέλι

1/2 μπανάνα

Πολτοποιήστε τα στο μπλέντερ και καταναλώστε. Προσφέρει ενέργεια-αντικαθιστά το σνακ γιατί δεν έχει πολλές θερμίδες & βοηθάει τον μεταβολισμό.

ΡΟΦΗΜΑ ΝΟ1

Θα χρειαστείτε:

2 λίτρα νερό

6 φέτες γκρέιπφρουτ ή λεμόνι

1/2 αγγούρι σε φέτες

Φύλλα δύοσμου

1 κ.σ. φρέσκο τζίντζερ

Τοποθετείτε όλα τα υλικά σε μια κανάτα,τα αφήνετε για 2 ώρες στο ψυγείο (ή εκτός!)

Καταναλώνετε το ρόφημα όλη μέρα!

Κατάλληλο για αποτοξίνωση και απώλεια βάρους!

ΡΟΦΗΜΑ ΝΟ2 

Θα χρειαστείτε:

300ml νερό

5 κομμάτια καρπούζι

πάγο

1 φράουλα κομμένη σε φέτες

3 φέτες λεμόνι ή λάιμ

Λίγα φύλλα δυόσμο

Τοποθετείτε όλα τα υλικά σε μια κανάτα,ανακατεύετε καλά,αφήνετε για 10 λεπτά και καταναλώνετε αυτό το απίθανο ρόφημα.

Σας δροσίζει...σας βοηθά στην αποτοξίνωση του οργανισμού & στην απώλεια βάρους!

*** ΟΛΑ ΤΑ ΠΑΡΑΠΑΝΩ ΡΟΦΗΜΑΤΑ ΦΤΙΑΧΝΟΝΤΑΙ ΑΠΟ ΤΑ ΧΕΡΑΚΙΑ ΣΑΣ ΜΕ ΑΓΝΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΚΑΙ ΔΕΝ ΑΠΟΤΕΛΟΥΝ ΚΙΝΔΥΝΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΣΑΣ ***